здравословна салата

Вижте кои са те и как да ги консумираме

Ето защо е хубаво да се запасите с няколко полезни продукта, с които ще си гарантирате качествено и пълноценно хранене

Някои хора не се движат достатъчно заради пандемията

Не всички обаче знаят, че някои продукти не трябва да се ядат на гладно

Винаги обръщайте внимание на етикета на продукта и не приемайте дадена храна за здравословна, само защото на нея пише „здравословно“

Храните с високо съдържание на магнезий са важна част от балансираната диета

Ден на храбростта ще бъде отбелязан с демонстрации и церемонии, но без парад заради извънредното положение

Ако се съсредоточите върху богатите на хранителни вещества храни, вместо върху висококалорични сладкиши и тестени изделия, вие и вашето семейство, имате по-голям шанс да се предпазите от вируси и други болести

Огромен интерес към конкурса на сдружение Усмивка

Ето как да го направите